考研結(jié)束后，考生應(yīng)該以積極的心態(tài)面對考研結(jié)果。不論成績?nèi)绾?，大家都要理性接受。大家? 以利用這段時間稍作調(diào)整，讓自己的身心從緊張疲勞的備考狀態(tài)中解脫出來。無論是需要準(zhǔn)備復(fù)試還是準(zhǔn)備再戰(zhàn)的同學(xué)，都要整裝待發(fā)。心理輔導(dǎo)專家建議，大家在 考試結(jié)束后可以通過兩個方法解決心態(tài)調(diào)節(jié)問題：一是運(yùn)動法，大家可以通過劇烈的運(yùn)動(例如打球、跑步或登山等)來排解心理壓力，但一定得注意安全;二是可 以通過旅游來緩解考試帶來的心理問題。旅游可以幫助大家放松心情，也可以幫助大家獲得新的人生觀和價值觀。

　　制定考后目標(biāo)

　　如何給未來制定新的目標(biāo)，主要取決于這次考研的成績?nèi)绾?。雖然初試成績還沒有公布，但是大 家通過對比參考答案，心中也應(yīng)該有一個預(yù)估分。對于此次成績不錯的考生來說，復(fù)試是你要面臨的下一個挑戰(zhàn)。所以，從現(xiàn)在開始，這部分同學(xué)就要開始準(zhǔn)備復(fù)試 了。而對于成績不是很理想的考生來說，大家也不要灰心，可以著手準(zhǔn)備再戰(zhàn)或者另謀出路。

　　盡早準(zhǔn)備復(fù)試

　　考研專家建議，初試之后，尤其是報考名校的考生，要盡快投入到復(fù)試的準(zhǔn)備當(dāng)中。