考研結(jié)束后，考生應(yīng)該以積極的心態(tài)面對(duì)考研結(jié)果。不論成績(jī)?nèi)绾?，大家都要理性接受。大家? 以利用這段時(shí)間稍作調(diào)整，讓自己的身心從緊張疲勞的備考狀態(tài)中解脫出來(lái)。無(wú)論是需要準(zhǔn)備復(fù)試還是準(zhǔn)備再戰(zhàn)的同學(xué)，都要整裝待發(fā)。心理輔導(dǎo)專家建議，大家在 考試結(jié)束后可以通過(guò)兩個(gè)方法解決心態(tài)調(diào)節(jié)問(wèn)題：一是運(yùn)動(dòng)法，大家可以通過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)(例如打球、跑步或登山等)來(lái)排解心理壓力，但一定得注意安全;二是可 以通過(guò)旅游來(lái)緩解考試帶來(lái)的心理問(wèn)題。旅游可以幫助大家放松心情，也可以幫助大家獲得新的人生觀和價(jià)值觀。

　　制定考后目標(biāo)

　　如何給未來(lái)制定新的目標(biāo)，主要取決于這次考研的成績(jī)?nèi)绾巍ｋm然初試成績(jī)還沒(méi)有公布，但是大 家通過(guò)對(duì)比參考答案，心中也應(yīng)該有一個(gè)預(yù)估分。對(duì)于此次成績(jī)不錯(cuò)的考生來(lái)說(shuō)，復(fù)試是你要面臨的下一個(gè)挑戰(zhàn)。所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，這部分同學(xué)就要開(kāi)始準(zhǔn)備復(fù)試 了。而對(duì)于成績(jī)不是很理想的考生來(lái)說(shuō)，大家也不要灰心，可以著手準(zhǔn)備再戰(zhàn)或者另謀出路。

　　盡早準(zhǔn)備復(fù)試

　　考研專家建議，初試之后，尤其是報(bào)考名校的考生，要盡快投入到復(fù)試的準(zhǔn)備當(dāng)中。